Многие задаются вопросом: «Как избавиться от темных кругов под глазами?». Ведь синяки придают лицу усталый, замученный, а иногда и больной вид. И порой, даже хорошо выспавшись, утром, мы все равно их замечаем. Хотя, казалось бы, все должно пройти.

Как избавиться от темных кругов под глазами?

Откуда же они берутся? Почему не исчезают? И как от них избавиться? Во-первых, для следует установить и постараться устранить причину их возникновения.

Темные круги под глазами причины:

• Недосыпание, переутомление, постоянные стрессы и переживания.
• Неправильное питание может сделать круги под глазами заметнее и темнее.
• Анатомическая особенность. Очень тонкая, нежная кожа век.
• Наследственность. Если у членов вашей семьи наблюдается такая же ситуация с темными кругами под глазами, то причина их появления — генетическая наследственность.
• Недостаток жидкости. Одним из характерных признаков обезвоживания может стать потемнение области вокруг глаз.
• Вредные привычки. Курение и алкоголь приводят к проблемам с кровеносными сосудами, от чего под глазами могут появиться отеки и синие круги.
• Возраст. С ним кожа становится тонкой и сухой, поэтому становятся видны ее недостатки.
• Резкая потеря в весе.
• Воздействие солнечных лучей. Выраженная пигментация.
• Постоянная долгая работа за компьютером.
• Беременность. Во время беременности также может наблюдаться потемнение кожи в области глаз.
• Аллергия. Это может быть аллергия на пыль, шерсть животных, растения или пищевая аллергия: на пшеницу, сою, сахар или арахис.
• Нестабильная работа внутренних органов. Например, проблемы с щитовидной железой или ОРВИ, патологии носовых пазух (синусит, гайморит). Следует обратиться к врачу.

Как избавиться от темных кругов под глазами. Методы и профилактика.

Образ жизни

Старайтесь высыпаться и питаться правильно. Сбалансированность питания и хороший сон могут помочь избавиться от темных кругов под глазами, если причина их появления в повышенной утомляемости, стрессе и недосыпании.

Пейте больше воды в день. Считается, что организму нужно от 1,5 до 2 литров воды в день. Кофе и чай – не в счет.
Не трите кожу под глазами. Даже когда вы умываетесь и смываете косметику, будьте предельно аккуратны.
Употребляйте больше фруктов. Не забывайте о витаминах.

Используйте солнцезащитный крем и/или солнечные очки. Он может защитить от излишней пигментации тонкую кожу под глазами и даже немного осветлить существующие темные круги.

Массаж и упражнения для глаз

Легкий ежедневный массаж подушечками пальцев может способствовать устранению темных кругов под глазами и тонизировать кожу вокруг глаз, так как между уголком глаза и переносицей располагаются центральный и венозный узлы.
Нужно легкими похлопывающими движениями двигаться от виска к переносице по линии нижнего века, две-три минуты. Верхнее веко и глазное яблоко массировать не нужно.

Упражнения для глаз полезны не только для зрения, они так же улучшают кровообращение в области вокруг глаз, подтягивают кожу и уменьшают темные круги под глазами.

Крема

В аптеках продается достаточное количество кремов и гелей, специально предназначенных для устранения темных кругов.
Для улучшения кровообращения в зоне под глазами можно обратить внимание на крема, содержащие витамин K (важно, чтобы в составе присутствовал и витамин А или его производные).

Так же могут помочь крема, содержащие витамин C, чернику, конский каштан.
Если под глазами кожа темная вследствие пигментации можно воспользоваться отбеливающими кремами. Конечно, изначально, важно выяснить причину пигментации кожи.

Так же можно воспользоваться патчами для глаз. Производители обещают, что за десять-пятнадцать минут гелевые или тканые полоски избавят от отеков.

Натуральные средства

Холод сужает кровеносные сосуды, поэтому холодные компрессы могут помочь от припухлостей и темных кругов под глазами.
Можно прикладывать к глазам охлажденные использованные пакетики чая. Это может быть и зеленый чай, и черный, но обязательно содержащий кофеин. Зеленый чай богат антиоксидантами и может восполнить их недостаток. Держать чайные пакетики нужно около 15 минут. После чего нужно сполоснуть глаза.

Кубики льда помогут не только избавить от темных кругов или отеков под глазами. Воздействие холодом поможет проснуться и тонизировать кожу лица. Приготовить лед можно из минеральной воды, настоя ромашки, зеленого чая, шалфея, петрушки.
Простой компресс можно сделать из обычного полотенца: намочить полотенце ледяной водой и приложить к глазам на 10-15 минут.

Самое известное народное средство для борьбы с темными кругами – это огурец. В нем содержится витамин К, наверное, поэтому он считается отличным тоником для кожи вокруг глаз. Можно просто протереть кожу кусочком свежего огурца, можно приложить кружочки на глаза на 10-15 минут.

Листья свежей мяты тоже достаточно эффективны, достаточно размять листочки и приложить на круги.

Декоративная косметика

Выбирайте косметику, предназначенную для вашего типа кожи. Не забывайте смывать ее вечером перед сном!
Если нужно быстро избавиться от темных кругов, на помощь придет тональное средство. Замаскируйте их с помощью корректора!

В основном, круги бывают голубого, сиреневого и пурпурного оттенка, их может нейтрализовать консилер желтого цвета.
Как правильно наносить корректор и подобрать нужный цвет можно прочитать здесь.

Высыпайтесь, пейте больше воды и не переживайте по пустякам! И вопрос «Как избавиться от темных кругов под глазами?» не будет вас волновать.